Преодоление – это счастье. Своеобразное такое, на грани мазохизма, но ведь извращенцы тоже люди :)). Сегодня утром "бегала" на степпере, потом ходила по улице с ходунками, потом тягала гантели, потом ездила на велотренажере… Тяжело… иной шаг – на пределе возможностей. Но вот это – преодоление этого предела – невероятное счастье! Толкая ходунки в горку, при этом чувствуя каждое мышечное сокращение, каждый удар сердца, каждый в ... Читать дальше »